你好,欢迎来到伟德线上娱乐时尚网精彩专题

男士要健康冬季清补首选海鲜粥 海鲜粥怎么做?

头像
编辑:小柠檬
2019-02-11 16:55:51  来源于:伟德线上娱乐

  “春夏养阳,秋冬养阴”冬季进补正当时,不少人都会吃一些高丽参洋参或者老鸭汤来进补。大米味甘性平,都具有补中益气、健脾和胃的作用。海鲜是咸温之品,有补肾壮阳、通督补胃的功效。男人压力大、久坐造成精力不足,男士冬季进补首选海鲜粥才是。海鲜粥是非常适宜冬季清补的药膳之一。

海鲜粥

海鲜粥

  “糜粥自养”是张仲景用于保胃液护胃津的重要养生康复方法,粥养人确实如此。海鲜粥以粳米、虾仁、文蛤、螃蟹为主要材料。各种海鲜的功效不同,海虾是咸温之品,有补肾壮阳、通督补胃的功效。文蛤肉有一定滋阴润燥利水的作用,文蛤肉有一定滋阴润燥利水的作用。因此海鲜粥特别适用于脾胃虚弱,食欲不振,消化不良,口干欲饮,脾胃不足,精子活力不足的男性们。

海鲜粥

海鲜粥

  海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌,当体内锌不足时,会影响精子的数量与活力。精子的数量与活力不足不容易让女人受孕,想要怀孕适当吃海鲜很有必要。海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富,一只小小的蚝就几乎等于一个人一天中锌的需求量。

海鲜粥

海鲜粥

  海鲜粥这么美味香甜,那么海鲜粥要怎么做才香甜好吃?海鲜粥的做法很简单的,首先选择喜欢吃的海鲜,比如螃蟹,蛏子,虾,墨鱼,将这些海鲜洗净备用。姜切丝,葱切末备用。然后大米加水煮成米粒开花的程度,加入备好的海鲜和姜丝,如果是虾粥煮到微微粘稠再放虾。大火烧煮至海鲜变色,熟透,粥粘稠,加入备好的葱花,最后加入一些盐,胡椒,酱油等即可食用了。

标签: 健康海鲜粥
相关阅读
动画片里的美食你吃过哪些了?你最喜欢哪一个?

动画片里的美食你吃过哪些了?你最喜欢哪一个?

小的时候我们并没有那么多的零食,于是那些动画片里总是让我们隔着屏幕流口水的美食,成了每一个90后的回忆。接下来小编给大家盘点下动画片里的美食,看看你喜欢哪一个?

2018/12/29 14:37:14 动画片 美食 动漫
《锋味》美食四川录制 张靓颖郊野展示川式冲茶绝技

《锋味》美食四川录制 张靓颖郊野展示川式冲茶绝技

《锋味》美食四川录制可谓吸引一种粉丝围观,谢霆锋的《锋味》节目自播出后广收关注,可以说即使不演戏唱歌,只做美食也抵挡不住谢霆锋散发魅力。这一期节目张靓颖亮相《锋味》,展示川式冲茶绝技,这期节目也是对茶文化艺术的一次个性解读。

2018/12/14 15:03:46 《锋味》 美食 冲茶
舌尖上的山东风味美食 只要一眼就走不动道了

舌尖上的山东风味美食 只要一眼就走不动道了

昨夜我夜观天象,忽然之间风雨大作,我就在想是不是龙王出没?哈哈,开玩笑的啦,不过看着这两天的阴雨天,真的是很影响食欲啊。古时候都传天上的龙肉最是美味,但是人间没有龙,那么地上的什么肉才能与之媲美呢?

2018/12/18 09:37:06 山东 美食
《野生厨房》去延边录制 不可错过的延边美食有哪些?

《野生厨房》去延边录制 不可错过的延边美食有哪些?

真人秀《野生厨房》最后一期的录制地点选择了吉林延边朝鲜族自治州,这也是湖南卫视第二次来延边录制节目。延边是朝鲜族聚居的地方,这里的美食更是数不胜数,《野生厨房》去延边录制,关于延边美食攻略分享给大家!

2018/12/12 16:12:49 《野生厨房》 延边 美食
永嘉地道的小零嘴儿 健康美味好享受等你来尝

永嘉地道的小零嘴儿 健康美味好享受等你来尝

华夏美食源远流长,一方水土养育了一方人,当地的居民总会因地制宜制造出属于他们自己的美味,这次小编给你们介绍的是永嘉地道小零嘴儿,遥想小编当年,零食可没现在花样多,所以现在的小孩子简直太幸福了,但是我们小时候的零嘴儿也是现在的零食不能比的。

2018/12/10 16:16:22 零食 美味
网红零食推荐 吃上就会无限回购的零食小点心

网红零食推荐 吃上就会无限回购的零食小点心

零食真的是这个世界上最伟大的发明,饿的时候、无聊的时候、看剧休闲的时候都缺不了零食的陪伴。对于吃货而言零食就是最佳伴侣,网红零食推荐,一些吃上就会无限回购的零食小点心别错过,这些都是健康美味的零食,放心吃吧!

2018/12/09 21:00:20 网红 零食 点心
90后走上了养生路 健康好吃的零食推荐 无负担吃零食

90后走上了养生路 健康好吃的零食推荐 无负担吃零食

最小的90后也要20岁了,啤酒泡枸杞,眼药看手机成了很多人对90后的调侃,90后走上养生路更是成了社会热议的话题。无疑爱吃零食也是这代人的一个最大爱好,也不止一代人,毕竟吃货是很多的,健康好吃的零食推荐,谁说吃零食不好,只要选择对,无负担吃零食走起

2018/12/03 14:30:22 零食 健康
5点下班,6点半吃上饭!2道快手菜送给你!

5点下班,6点半吃上饭!2道快手菜送给你!

现在的白领大多数都是朝九晚五,等回到家的时候已是饭点。如果和父母同住还好,一回到家就可以和家人一起吃上热乎乎的晚饭,但是有不少人是自己独居。傍晚拖着疲惫的身体回到了家,这个时候饥肠辘辘还要自己做饭,这个时候最需要的就是几道快手菜了对不对?

2018/10/14 21:05:43 快手菜 白领
国庆七天假早饭也不能省 方便又健康的早餐怎么做?

国庆七天假早饭也不能省 方便又健康的早餐怎么做?

从明天开始就正式步入国庆小长假了,这也是今年的最后一个假期。很多朋友可能选择利用假期出去玩,也有一些在外地的赶回了家中,还有想要趁着假期好好休息的。

2018/09/30 15:18:13 国庆 早餐 健康
早餐要吃得像皇帝 自己做早饭美味营养又健康

早餐要吃得像皇帝 自己做早饭美味营养又健康

相信很多人每天早上都在为吃什么而苦恼吧:自己做呢,太麻烦,而且还浪费时间,上班有可能迟到;去外面买东西吃呢,天天就是豆浆油条包子面包,没什么新意,老是吃都吃腻了。下面介绍一款简单的早餐做法,让你不用再吃一成不变的包子面包了。

2018/09/29 23:48:49 早餐 营养 健康

24小时热文 换一换

热辣美图
董洁回应恋情 被曝出轨王大治后又传新恋情

董洁回应新恋情亲密同行

近日有营销号曝出董洁疑似有了新恋情,和一男子亲密同行共同返回家中,看样子应该是已经同居,而且董洁已经不是第一次被拍到和该男子的照片

聚合盘点
  • 腊八节

    众所周知,腊月里最重要的节日是腊八节。每年的腊月初八人们会各种形式庆祝腊八节,喝腊八粥,吃腊八饭都是传统习俗。那么,除了腊八粥、腊八饭以外,腊八节还有很多传统美食,一起来看看吧~

  • 早餐

    一日之计在于晨,早餐的重要性不言而喻。不知道你早餐吃什么?是街边小摊的油条豆浆还是传统的家常稀饭?一顿营养而丰盛的早餐可以给你一整天满满的活力。那么,究竟早餐吃什么好呢?一起来看看吧~

  • 装修设计

    伟德线上娱乐这里汇聚国内外最新高清家居装修设计案例,内容包括家居装修设计解说、不同户型装修设计效果图、家居装修设计搭配技巧等等。让你轻松获取装修设计灵感,打造出满意的家居。

  • 家居设计

    随着我们生活水平的提高,简单设计,功能单一的居住还已经不能满足我们的需求了。于是装修设计师开始构图,通过时尚创意家居设计效果图,告诉大家如何通过家居设计来改变家居环境。那么,究竟什么家居设计能够满足你的需求,你可以参考这些精致的家居设计。

  • 盘点娱乐圈中幸福的姐弟恋

    现代社会女子晚婚晚育已经成了社会的大问题,竞争激烈的娱乐圈更是不例外。娱乐圈素来是喜欢年轻貌美的女子,而女明星们也为了自己的事业一不小心就可能熬到了30几岁,这样不可避免的就会找到一个小丈夫。今天就和小编一起来盘点娱乐圈中幸福的姐弟恋,你们能

  • 盘点甘愿做后妈的女星

    大家都说继母难当,但是在这个难嫁的社会里,遇到一个人岂是这么简单的事情。而在这个复杂而又充满诱惑的娱乐圈里更是如此,女明星们一熬便到了半老的年纪,所以做人家的后妈也成了很普遍的事情。今天就和小编一起来盘点甘愿做后妈的女星,最近频上热搜的当红

  • 盘点从娱乐圈中改行的明星

    娱乐圈是个五光十色、充满诱惑的地方,无数人盼望进入那个辉煌的地方,不过在里面的人也会因为压力太大或者发展不好而选择改行。今天就跟小编一起来盘点从娱乐圈中改行的明星,看看有哪些明星在娱乐圈中选择了改行或者退圈呢?

  • 盘点娱乐圈被封杀过的明星

    在外人看来,娱乐圈是一个充满了美好的五光十色的地方,但是身处其中的明星们却时刻保持警惕,谨小慎微。这是为什么呢?其实是因为娱乐圈的水太深,明星们一个不小心就可能被公司或者其他势力封杀而跌下神坛,今天就和小编一起来盘点娱乐圈被封杀过的明星,谁